因涉嫌贪污被关在北京市第一看守所，判决书下来如何上诉？

,,,,根据《[law@1174764]中华人民共和国刑事诉讼法(2012修正)[/law]》第[art@1174764#216,553711]216[/art]条、第[art@1174764#219,553714]219[/art]条,被告人、自诉人和他们的法定代理人,不服地方各级人民法院第一审的判决、裁定,有权用书状或者口头向上一级人民法院上诉。被告人的辩护人和近亲属,经被告人同意,可以提出上诉。,附带民事诉讼的当事人和他们的法定代理人,可以对地方各级人民法院第一审的判决、裁定中的附带民事诉讼部分,提出上诉。,对被告人的上诉权,不得以任何借口加以剥夺。 上诉状应包括的内容：1、上诉法院的名称；2、第一审判决、裁定的法院名称,裁判文书的文号和上诉人收到的时间；3、上诉的请求和理由；4、提出上诉的时间；5、上诉人签名或者盖章。 上诉可以通过原审法院提出,也可以直接向本院提出,并按对方当事人的人数提出副本。 ,,,,不服判决的上诉和抗诉的期限为十日,不服裁定的上诉和抗诉的期限为五日,从接到判决书、裁定书的第二日起算。