离婚后一方经济困难的，可以要求对方予以帮助吗？
问题补充
我和李某于1990年登记结婚，婚后我即辞去工作在家奉养公婆，照顾小孩，李某长期在外地工作，后与别人同居。我现在想起诉要求离婚，但是现在我没有工作，请问我可以要求李某给予赔偿及生活帮助吗？
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