（一）含义
标准工作时间是指国家法律规定的，在正常情况下，劳动者从事职业劳动的统一工作时间，分为标准工作日和标准工作周。标准工作时间是工时立法的基础，非标准工作时间的确定都要以标准工作时间为依据。
（二）法律规定
我国《劳动法》第36条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。”第38条规定：“用人单位应当保证劳动者每周至少休1日。”
1995年3月重新修订的《关于职工工作时间的规定》中对标准工作时间重新进行了限定，该《规定》适用于在中华人民共和国境内的国家机关、社会团体、企业事业单位以及其他组织的职工，“职工每日工作8小时，每周工作40小时”。“国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。企业和不能实行前款规定的统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。”
